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  • 2019年8月3号到8月23号21天,川藏线,青藏线 大环线深度游 [复制链接]

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    活动亮点
    活动费7200元(网站定金1000元,余款微信/现金/银行转卡都可,长线活动不参与积分,单独赠送折叠背包,请交款时到店领取)

    详细信息

    2019年8月3号到8月23号21天,川藏线,青藏线 大环线深度游。成都—色达-甲居藏寨- -稻城亚丁-然乌湖-米堆冰川-林芝 -雅鲁藏布江大峡谷-拉姆拉措-羊湖-布达拉宫—大昭寺-拉萨-羊八井—纳木措—唐古拉山—可可西里—长卡盐湖—青海湖—西宁-兰州。


    西藏一方神秘的净土、一个最令人向往的地方、一个离天最近的人间天堂……因为那里的蓝天白云、因为那里的雪山湖水、因为那里的清澈圣洁、以及青稞酒的淳香……西藏、有中国最美的春天!


    【费用7200元,成都起止,西宁结束。包含:车费+保险+20个住宿费+甲居藏赛门票+亚丁门票+米堆冰川门票+雅鲁藏布江大峡谷门票+洋湖门票+纳木错门票+茶卡盐湖门票+2个正餐+5个早餐】【费用不含】:个人往返大交通费用、布达拉宫门票、大昭寺门票、景区交通自理。


     

    活动时间:2019年8月3日--8月23日

    D1:成都集合8月3号住 成都

    D2成都—甲居藏寨   

    D3甲居藏寨—佛学院--色达200km

    D4:色达—炉霍 

    D5炉霍--理塘—海子山—稻城或者香格里拉

    D6:稻城--卓玛拉错—洛绒牛场--牛奶海--五色海--亚丁 ---稻城

    D7稻城——理塘

    D8:理塘 --如美

    D9:如美—左贡—八宿340km

    D10:八宿--然乌--波密 217km

    D11:波密—鲁朗 -大峡谷-灵芝 216km

    D12:灵芝--洋湖--拉萨

    D13:-拉萨自由活动

    D14:拉萨自由活动 

    D15:拉萨--羊八井--纳木措208km--那曲

    D16-那曲--唐古拉山镇600km-沱沱河

    D17-沱沱河--可可西里--昆仑山口--格尔木420km

    D18:格尔木--茶卡470km

    D19:茶卡--青海湖--西宁290km

    D20  西宁 解散


    经典线路:川藏南线绝对是进藏路线中风景最秀美的路线!

        川藏南线于1958年正式通车,成都至拉萨全长2142千米,途经最高海拔4700米。南线从雅安起与国道108分道,向西翻越二郎山,沿途越过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江上游,经雅江、理塘、巴塘过竹巴笼金沙江大桥入藏,再经芒康、左贡、邦达、八宿、然乌、波密、林芝、墨竹工卡、达孜抵拉萨。

        川藏南线相对北线而言所经过的地方,多为人口相对密集的地区。沿线都为高山峡谷,风景更为秀丽,尤其是被称为西藏江南的林芝地区。但南线的通麦一带山体较为疏松,极易发生泥石流和塌方。

        川藏南线成都至雅安段由川西平原向盆原低丘行进,全为高速公路。雅安至康定段处于川西高原,也即青藏高原东南低缘,特别是在雅安天全县境内曾有“川藏公路第一险”之称的二郎山,地势逐步抬升,山河走势呈南北线纵向分布,公路基本是越山再沿河,再越山再沿河往西挺进。二郎山高3500米左右,隧道通行以后不再有“天险”之称,但越山后,泸定至康定间的瓦斯河一段,雨季时柏油路面常被漫涨的河水淹没和冲毁,并时有泥石流。

        出康定即翻越山口海拔4290米的折多山。折多山是传统的藏汉分野线,此山两侧的人口分布、生产、生活状态等方面都有较显著的差别。大渡河流域在民族、文化形态等方面处于过渡地带,主要分布着有“嘉绒”之称的藏族支系。其地域往北可至四川省阿坝州的大小金川一带。 折多山至巴塘一线海拔4000米左右,由东往西有剪子弯山、高尔寺山和海子山等平缓高山。理塘是此线重要的分路点,往北可抵新龙和甘孜,往南则抵稻城、乡城和得荣等地。宽阔平坦的理塘地处毛垭大草原,是此线平均海拔最高的县,其县城号称“世界高城”。巴塘往西逐渐进入金沙江东岸谷地,地宽而略低,是藏族传统的优良农区。

        过竹巴笼金沙江大桥后,川藏线进入著名的南北纵向横段山脉三山三江地带。公路由此进入了长达800余公里的,呈不断上升的“漕沟状地质破碎路段”。 在西藏波密至排隆间,雨季盛行时,肆虐的泥石流及山体滑坡令大地几成“蠕动状”,其威力足以使车行此地的人惊心动魄,直至翻过西藏林芝县境内的色季拉山口。此线有盘不完的山,淌不完的河。川藏线上几乎所有的天险都集中在这一段。色季拉山口后特别是林芝后,全为一级公路,


    行程计划:

    第一天:成都集合

        早到的队员可以在成都武侯祠、宽窄巷子、锦里 、杜甫草堂、品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活。

    第二天成都—甲居藏寨

     住宿:甲居藏寨农家院标准间或者3人间。海拔2500米

    第三天甲居藏寨—佛学院--色达200km

    早餐后7:30出发,沿317国道经翁达镇前往色达。沿色曲河北上,河的两岸,成百上千条牧草丰美、开满各色野花的草沟,延绵起伏的山脊,向东西方向延伸而去。天蓝云白,经过一个个牧民村庄,中午1200左右抵达五明佛学院,午餐抓紧时间搞定后去往天葬台,天葬结束后走进佛学院内,到山顶坛城跟随众多藏民和僧人转经,在佛学院聆听喇嘛辩经。晚上1930集体乘车前往色达县。

    (海拔3600米,我们会把今晚的住宿安排在色达县,是因为佛学院内住宿条件不太好,海拔也比较高,色达县城住宿条件稍微要好一点儿,请大家体谅。晚上早点休息)

    住宿:色达标准间 。海拔3600米

     

    第四天 色达—炉霍 --

    第五天:炉霍 ——理塘—海子山—稻城—香格里拉镇

        早餐后过毛垭大草原,经无量河,翻越兔子山(海拔4696米),经过青藏高原最大的古冰川遗迹,苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区经过万亩青杨林公园、色拉草原,红草地,翻越波瓦山(海拔4513米),再沿赤土河谷下行,沿途可欣赏河谷迷人的风光抵达稻城县 或者香格里拉镇。


    住宿:稻城县或者香格里拉镇酒店2-3人标准间。海拔 3700米

     

    第六天:香格里拉—卓玛拉错—洛绒牛场--牛奶海--五色海 --香格里拉镇-稻城
       
    早上7:30点乘观光车前往景区,徒步到冲古寺,然后继续往山上走大约半小时到珍珠海,尽情地欣赏亚丁三大神山之一的仙乃日神山下和迷人的珍珠海。之后 我们坐电瓶车 到海拔4200米左右的
    洛绒牛场,距离6.7公里 ,高海拔徒步有困难 ,最要选择做电瓶车 。要是徒步6公里,大约2小时可到洛绒牛场,大家也坐观光车,费用自理)。一般对于大部分客人来说洛绒牛场就是亚丁景区的中心地区,这里可以近距离观赏央迈勇(文殊菩萨)和夏洛多吉(金刚手菩萨)两座神山。然后大家继续往上,徒步或骑马,大约3小时到达牛奶海和五色海,高海拔地区行走量力而行,下午5点返回到景区门口集中,坐车回香格里拉或稻城。  牛奶海 海拔 4800米。


    住宿:香格里拉或者 稻城酒店2-3人标准间。海拔3700米
    温馨提示:骑马一定要注意安全;中午自备好干粮和饮用水,景区里面物价较贵
    。 

    第七天:稻城—理塘

        早餐后出发经稻城到理塘午餐,出世界高城往西,公路沿弯曲的无量河谷上行约30多公里,眼前便豁然开朗,一片辽阔的大草原显现在眼前,毛垭草原到了。翻越海子山后即可看到“姊妹湖”,象两个美丽羞涩待嫁的少女,显得是那么圣洁。周围是白雪皑皑的雪峰,她犹如两颗璀璨的明珠、又像雪山的两滴眼泪,洒在山脚。过巴塘之后跨过金沙江,便正式进入了西藏自治区。芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。

    住宿:如美 (标间)  海拔 2500米

    第八天   理塘--如美 

    第九天:如美—左贡—八宿

        跨过金沙江,便正式进入了西藏自治区。

    行程亮点:高尔寺山剪子弯山海子山、毛垭大草原、姐妹湖;

    首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上最高的山口--东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。抵达左贡,左贡出发经过海拔在4400米的邦达,川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原,是世界上海拔最高的民用机场。告别草原,翻越横断山最大的天险--怒江山,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐下行到怒江边,来到八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。

    行程亮点:东达山绝巴山、澜沧江;72拐, 怒江大峡谷

    住宿:八宿(标间)海拔3280米

     

    第十天:八宿--然乌--波密 217km

        从八宿出发沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。最后到达然乌沟,沟内两壁是巨大的冰川,给人以无比的刺激,但有惊无险。然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米,湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘动人心魄。从然乌出发,途中游览中国最美的冰川--米堆冰川,拍摄沿途村庄和牧场,距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布,气势宏伟,实属世间少见,由衷地赞叹着大自然的造化。之后驱车来到被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,这里海拔1100米,空气清新十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰,可是眼前确是茂密的原始森林。

    行程亮点:邦达草原九十九道拐、怒江山、然乌湖、米堆冰川;

    住宿:波密(标间)海拔2725米

     

    第十一天:波密—鲁朗----藏布江大峡谷--灵芝 216km

        从波密,向川藏南线最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间。过排龙之后穿过密林似海的鲁朗,翻越海拔4702米的色季拉山。该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,全是两排柏杨装点着的柏油公路。

    行程亮点:天险通麦南迦巴瓦峰;

    住宿:灵芝 (标间)海拔3010米

    第十二天:林芝—洋湖--拉萨



    第十三天:拉萨自由活动

    住宿:拉萨(标间) 海拔 3600米


    第十四天:拉萨

        今天,大家先一起到布达拉宫广场拍照,再一起大昭寺、色拉寺、八廓街玩。布达拉宫门票在网上预定

    【布达拉宫】布达拉宫海拔 3700 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景);游玩时间 大约1个小时下午游览:

    【大昭寺】又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!……)  

    【八角街】,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。 

    行程亮点:大昭寺、布达拉宫;

    住宿:拉萨(标间) 海拔3600米

     

    第十五天:拉萨--羊八井--纳木措208km-那曲

    拉萨出发驱车前往世界上最高的咸水湖--纳木错,藏语为“天湖”,是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山,北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区,就是著名的藏北白塔。沿途欣赏藏北风光,抵达那曲。

    第 十六天-那曲--唐古拉山--唐古拉山镇600km-沱沱河

    沿途欣赏藏北风光,抵达安多,午餐后翻越著名的唐古拉山口,海拔5231米,前往长江源头第一镇-唐古拉山镇


     

    第十七天-沱沱河--可可西里--昆仑山口--格尔木420km
       
    今天是我们此次旅程中最有看点的一天,因为我们不仅要翻越著名昆仑山口,我们还将经过可可西里野生保护区的边缘,著名的羌塘草原。它不仅是野生动植物的天堂,同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。在那一望无际的草原上,到处都是牧民赖以生存的牦牛和羊群,处处可见牧民栖息之所--帐篷。牧民们在这儿创造了梦幻迷离,色彩斑斓的游牧文化。
    行程亮点:可可西里

    住宿:格尔木(标间)海拔 2800米

    第十八天:格尔木--茶卡470km

        “茶卡”是藏语,意即盐池,它的面积有10个西湖那么大,与同塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名,被称作“青海四大景”。

    行程亮点:茶卡盐湖;

    住宿:茶卡(标间) 海拔3100米

     

    第十九天:茶卡--青海湖--西宁290km

       上午 我们 到大美青海湖 ,青海湖 到处是个人景点,我们选择一个好的景点 进去 拍照 。下午3.00到西宁解散 。

     

     

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    【装备要求】背包或者行李箱、随身包、保暖衣裤、太阳帽、头灯、太阳镜、徒步鞋、袜、雨具、防晒霜、唇膏、保温杯、个人用品、个人药品等。

    【注意事项】:活动报名确认,即默认为已清楚阅读并同意以下注意事项及条款

    1、我们的活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。

    2、心若计较,处处都有怨言;心若放宽,处处都是春天。轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契,是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装,还不如留在疲惫的城市。

    3、西部地区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,临时的交通管制也经常让我们措手不及;软件方面是当地人的服务意识方面的。
    4
    、尊重当地风俗习惯,对于寺庙、雪山、僧人等,请勿用手指直指,如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意,寺庙佛像一般不允许拍照,如需拍照请咨询寺庙僧人。

    5、买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点(尤其是宰客的那种);但也别想着能在当地买东西捡到大便宜,如不是决定要买的东西,请勿讨价还价(还价之后如果不买双方都会很尴尬)。
    6
    、注重文明和环保:保持车内的卫生,不要车窗抛物,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。
    7
    、所谓团队协作精神,即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻,不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心,不要因个人利益干扰领队的工作,谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。 
    8
    、在不减少主要景点的前提下,领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。
    9
    、活动中住宿安排一般为2人一个标间(11床,行程标明多人间的除外)。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的,需提前联系客服确认是否可以安排,单房差自理(全程半间房费之和);若行程途中临时要求单住的,如能安排的情况下,需补余下行程的双倍单房差。
    10
    、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议,另产生的费用由自己承担。
    11
    、活动中若遇到不可抗力因素,包括自然灾害(地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行)、政府行为(征用、征收、管制等)、社会异常事件(罢工、骚乱、瘟疫等)不能按照行程履行合同的,我司不承担任何责任;由此更改行程(含延误)增加的费用,由客人承担;减少或未发生部分费
    用,由我司实事求是地退还。
    12、
    报名者必须是年龄在6~70岁之间的(6~16岁未成年人需有监护人陪同),身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,一切责任自负。
    13
    、我们会尽可能保障大家安全,使用正规车辆并保证车况,为大家投保高额保险,活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,必须自我进行身体状况及安全状态声明,并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。

    【高原注意事项】:
    1提前调整身体,不要有心理负担,多喝水多吃水果蔬菜,避免感冒以便快速适应高原环境。初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。
    2
    9月沿途高海拔地区仍然有积雪,气候较为寒冷,高原地区气候日夜温差较大变化快,紫外线强烈。宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。 拍照注意安全,夜间不要夜间单独出门
    3
    、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗;如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一段时间后会消失或减弱。
    4
    、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。 
    5
    、要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
    6
    、建议每个队员自己携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。
    7
    、由于地处高原道路交通状况差,道路崎岖颠簸,行车时间较长,有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误,请做好心理准备.通讯:沿途基本无信号,只有在县城才有信号。

     

     

     

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